jueves, 29 de diciembre de 2011

San Silvestre Mostoleña: Contentisimo es quedarse corto

¿Con 30 años se puede estar nervioso por tener que "competir" en una carrera popular?, así soy yo, estuve hecho un flan toda la tarde, me tuve que cambiar en el coche de ropa mientras Sara conducía, vamos, atacado.
¿Lo haré bien?, ¿Lo haré mal?, ¿Que ritmo seré capaz de llevar?, ¿Petare?.

Llegue a Mostoles 30 minutos antes de que empezara la prueba, busque rápidamente a mi amigo Javi Pintos, deje la mochila en el coche de Foki y me fui rápidamente a buscar mi chip/dorsal. Aun no me puedo creer que por los 6 euros que cuesta la prueba, la organización sea tan impecable. Me entregan el chip en una bolsista de papel,  4 imperdibles y el dorsal. A calentar.

Unas vueltas por la zona cercana a la salida con un trote cochinero extremo y hacia la meta. Foto de rigor, 2 maquinas y una tortugita (por ahora).


Los nervios de acentúan, 5 minutos para la salida, vamos hacia ella y el ambiente empieza a subir.


Se da la salida y yo como siempre pongo el cronometro tarde, una salida que rápidamente se hizo fluida y dio paso al primer km, que transcurría en su mayoría por callecitas aledañas a la salida,  en 5:11, un poco alto para mi ritmo normal, de ahí en bajada directa hasta el km.2 en un sorprendente tiempo de 4:54, del km.2 al km.4 casi todo subida en tiempos de 5:06 y 5:19, la subida hizo algo de daño, una subida no muy pronunciada pero larga, en los primeros instantes de ella imposible adelantar, había mucho volumen de gente.

Por supuesto las dos maquinas que me acompañaban en esta prueba, desaparecieron

Paso de nuevo por meta para marcar la 1º vuelta y me pasan dos "Ferraris" a toda mecha, estaban acabando la carrera cuando yo llevaba,¡solo una vuelta!. Creo que el sistema de radares de trafico se debería implantar al tema runner, no es posible correr tanto, no debería ser legal jeje.

El km.5 todo en bajada cayó en un tiempo de 5:15 y de nuevo empezamos a subir, donde quise bajar algo de pulsaciones para al final meter ese típico sprint mio, el km.6 en 5:23 se marcho junto con el km.7 en 5:21.

En este ultimo km fui picado con un chaval que no se rendía por mas que apretaba, uno es donde saca su orgullo y solo vale el, "por mis cojones que no me ganas", acabe el ultimo km en 4:11 y la prueba total en...

¡¡¡¡¡¡¡40:43!!!!!!!







15:11.51,005:12
24:54.71,004:55
35:06.21,005:06
45:19.41,005:19
55:15.21,005:15
65:23.31,005:23
75:21.01,005:21
84:11.61,004:51


Récord absoluto personal, ni yo mismo soy capaz de creérmelo todavía, como me dice mi amigo Javi, es el efecto dorsal. 
En pruebas anteriores realizadas donde yo suelo entrenar, rondaba tiempos de 44-45 minutos, pensaba que el efecto dorsal me podía llevar a realizar tiempos de 42-43 minutos, ¡¡¡pero no 40!!!! , estoy extasiado. 

Coca-Cola light en meta, y rápidamente a por la bolsa que contenía, camiseta, frutas,agua y publicidad.
Un 10 en organización.

Puedo poner solo una pega, y es personal, si la alargan a 10 km, me quedaría mejor sabor de boca

El año que viene hay que mejorar este tiempo.

¡Un saludo!

6 comentarios:

  1. Me alegro mucho por ese tiempazo y porque lo pasases bien. Ves como haciendo las cosas bien tienen resultados.

    Ahora a preparar a fondo la Media Maraton de Madrid.

    Un saludo.

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  2. La verdad es q los resultados por fin se van dejando ver, preparemos esa media!!

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  3. me alegro mucho de que lo pasaras tan bien, el esfuerzo siempre da frutos. Y ahora a por la siguiente. Aunque como bien has dicho muchas veces lo importante es el dia a dia.
    Un saludo makina.
    Ahora me bajo a correr un poco..jeje

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  4. Pues a disfrutar. Esto va por dias, un dia te sientes Dios, al dia siguiente, al cubo de la basura, una de cal, una de arena, si no que aburrido seria.

    Gracias por comentar maquina

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  5. Sí señor. Muchísimas felicidades. Ahora no pares y sigue constante y ya verás la mejora. Y el disfrute y gozo de una carrera, eso es impagable :)

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  6. Gracias, tienes toda la razon.
    Cuando empiezas a ver algo de resultados es cuando ves que todo lo sufrido merece la pena :D

    un saludo

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