Sangre de Tarahumara

¿Se nota que he empezado a leer el libro "Nacidos para correr"?, si, ayer lo empecé y  con tan solo dos capítulos, basta y sobra para decir que ya estoy tiene enganchado.

Sangre de Tahumara, todos y cada uno de los verdaderos runners de esta tierra tenemos que tener cierta descendencia de esta gente si no de que, tras un día de perros en el trabajo, aguantando un trafico horroroso, respirando un aire que es veneno puro al 94 % (la solución es pedir una prorroga) y madrugando tanto que debe de ser perjudicial para la salud, aun así, llegamos a casa, nos cambiamos y salimos al correr.
Valido también para los héroes que hacen lo propio pero antes de que todo lo que comento suceda, es decir, levantarse y a correr.

Me gusta hablar de cifras, me gusta hablar de ellas por que sudamos cada kilómetro que hacemos, en la pasada entrada os hablaba acerca de la columna escrita por el imbécil de Salvador Sostres, pero no solo el es el troll, desde el mismo deporte cantidad de deportistas critican a otros, ¿sera envidia?

Es fácil criticar al corredor, salir a correr es muy fácil, cualquiera puede hacerlo, basta con ponerse las zapatillas Paredes y a correr, pero ¿correr de verdad?, ¿correr de continuo?, ¿correr día a día? con la motivación principal de "corro por que me gusta", ni correr para adelgazar, ni por moda, ni por que lo hace mi vecina del quinto, correr por correr lo que siempre he defendido y siempre defenderé.

El otro día se magnificaba la ultra maratón, que no cabe duda que es un esfuerzo titánico pero bajemos el listón, preparar un 5k, un 10k, 21 o 42 k etc requiere de muchas tardes o mañanas de entrenamiento constante, combinando días en los que no te apetece correr con los que te duele algo.
El día de la carrera es el que menos importancia tiene si se tiene en cuenta todo lo que has corrido para ponerte a prueba durante X tiempo.

Todos somos corredores, todos tenemos el mismo merito, todos estamos en el mismo barco, correr no es un hobby, no es una afición, no es un pasatiempo, es una forma de vida, una forma de vida tan dura como gratificante, nadie sabe cuanto dura esta forma de vida por que correr amig@s es un suicidio constante para las piernas, pero mientras estemos en ello, somos corredores.

Volviendo al tema de cifras, el lunes 1 de octubre, víspera de mi cumpleaños llegue al km. 800 en lo que va de año, 8 km con cambios de ritmo, 2 km de calentamiento, 5 x 500 metros intermedio con recuperación de 500 m. y 1 km de enfriamiento en modo "volver a casa".

Ayer y tras un día de perros me tire al parque con la firme y sana intención de ir despacio, pero no se si a vosotros os pasara, cuando coges cierta forma cuesta mas ir frenado que ir deprisa, quería ir a un ritmo de 6 min/km, imposible. 10,15 km finalmente.

La rodilla sigue dando guerra, situándose en una molestia constante y continua pero sin llegar a nada mas, las fascias desde que he vuelto a hacer ejercicios de fortalecimiento, sin problema alguno, queda clara pues una cosa, la carrera sin la técnica de carrera, mal asunto.

Cada día que pasa el virus runner se apodera mas de mi.
Seguiremos informando.
Un saludo