Buenas noches a todos, os dedico unas lineas antes de irme a dormir.
Ayer toco día perro y no realice ninguna actividad deportiva, vale! no realice ningún tipo de actividad salvo el sofá, he podido comprobar que me eche la siesta que me eche, me levanto gilipollas y con el modo pasivo en su mas alto nivel.
Así que hoy ha tocado bici, he cogido a mi Orbeita y siguiendo mi nulo e inexistente plan de entrenamientos me he centrado en contener ciertas pulsaciones a una velocidad media "interesante"
He escogido el circuito típico de la casa de campo sin subidas de ningún tipo y finalmente los datos que he obtenido han sido:
45km en 1:46min a una Vmedia de 25,2 km/h y 156 ppm.
Finalizando la sesión pensaba en haber dado una vuelta mas, pero he preferido llegar a casa con ganas de mas.
Hoy he tenido otro apunte curioso con los conejos en la CDC y es que me he encontrado dos atropellados, mira que llevo años yendo a la casa de campo y jamas he estado cerca ni de acercarme pero bueno.
Me he bajado de la bici y los he apartado de la carretera para que las Urracas no corrieran su misma suerte.
Llamarme exagerado pero me gusta cuidar mi entorno.
Bueno, pues poco mas tengo que contar, decir q me llama la atención esos ciclistas que te pasan y de repente dejan de dar pedales teniéndoles que rebasar de nuevo y cuando les pasas, oyes como meten plato y vuelven a...solo intentarlo jeje , yo que se, por suerte no todos son así y he podido engancharme a alguna grupeta y durante unos instantes sentirme un "flaco" mas.
Un saludo a todos y que paséis una muy buena noche! Mañana toca correr y hay q descansar.
Gracias a todos por vuestras visitas.
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